elly
잘 하고 있다냥~
#귀여운거 #헬린이 #고양이는야옹야옹 #고양이가세상을지배해 #고양이보고가세요
(Coach.) pic.twitter.com/NG9NAgeQbp— cats with jobs (@CatWorkers) June 6, 2022
찐당
내장 지방 레벨 낮추고 싶어요🥺
식단을 하고 있는데 도. 대. 체 왜 내장 지방 레벨은 내려가지 않는지😨😨 지방을 많이 먹을까요😔
인바디가 다는 아니지만~ 눈에 보이는 수치가 신경쓰이네요.
인바디가 다는 아니지만~ 눈에 보이는 수치가 신경쓰이네요.
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찐당
Jan 3, 2022저는 지금은 목표가 있어서 주 5회 이상 하는 중이고 웨이트는 PT를 기반으로 혼자서도 할 수 있는 개인 운동 방법들은 어느 정도 숙지했고, PT때 했던 동작들 개인 운동에 복습 해보고 궁금한 거는 것 물어볼 때도 있어요. 또 일정 맞으면 플라잉 요가 수업 들으러 가요!
유산소는 러닝하다가 요즘엔 나가기 귀찮아서 스텝퍼 밟고 있어요
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2터널스
Jan 3, 2022@찐당 주5회면 정말 빡신대.. 자극 받네요 ㅎㅎ 내일 운동해야겠습니다 ㅎㅎ
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