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#다이어트식단
루디킴
오트밀
회사에 오트밀을 드시는 분이있어서 뽐뿌와서 저도 도전해보려고 하는데 다양한 레시피가 있네요
혹시 오트밀 드시는 분들은 어디제품 드시나요??
youtu.be
[Multi SUB] 오트밀 버섯죽| 맛 있어서 저도 홀딱 반했습니다| JUNTV oatmeal mushroom porridge.
👍
2 comments
내일 도시락🐟
닭가슴살 너무 질려버렸어요
아직 식단한지 얼마 안됐는데 큰일😅
집에오다가 연어가 보이길래 냉큼 집었습니당
앞으로 이틀은 행복하겠져🤣 ...
👍
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😍
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2 comments
루디킴
포케
해초 넘 맛나요
😍
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🌱
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🐒
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오난
맛있으면 0칼로리
[네이버 지도]
세광양대창 양재점
서울 서초구 강남대로 222-6 ...
👍
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😋
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🐽
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1 comment
날이춥다
이거먹고 살이 빠졌을까..
채널을 글을 올리고 싶은데...쩝쩝박사모드라 올릴게 없네요...
주말에 먹은 이수역 알라보 에서 먹은
바질파스타와 목살샐러드 입니다
❤️
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3 comments
달리
실시간 die어트..
너무 잘먹는지 살이빠지지 않습니다..(우물우물..)
🤣
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3 comments
방쿤
토요일 웨딩 촬영이라 무탄중인 식단
물론 트러플 짜장으로 유명한 그 무탄이 아닙니다.
식단에서 탄수화물을 제거했습니다.
끼니에 허용되는 것은 오직
150-200g의 IQF닭가슴살과 40g의 그린빈 입니다. ...
👍
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5 comments
렘브란트
대전의 대선 칼국수의 비칼.
대전의 오씨 칼국수에 줄이 길어서 못먹었다면, 대선 칼국수에서 비빔 칼국수를 먹는다.
👍
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7 comments
날이춥다
당근김치 먹어봤나요~?
유럽에서 라페로 불리는 그것.. 당근싫어하는데 이건 존맛탱!
레시피는 다음에
😋
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😍
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9 comments
달리
와 다이어트!
운동안하고 닭가슴살만 먹고있습니다
공짜 근육이 가지고싶습니다
👍
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7 comments
날이춥다
11월 25일에 먹은것
아침 요거트
점심 풀떼기와 닭가슴살
저녁 미정
👍
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