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#명상맛집
후르시쵸프
술안주세트
결국은 둘다 안 시키고 버섯 수프 시킴
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강민지
명상맛집 홈페이지 오픈
명상 관련 정보들을 모으다가, 지난 주말 동안 아예 홈페이지를 하나 만들었네요. ^ ^
http://tastymeditation.kr
tastymeditation.kr
명상맛집
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강민지
유발하라리가 추천하는 명상법
호흡, 몸의 감각, 느낌, 마음의 변화 등을 (가능한) 판단하거나 반응하지 않고 관찰하는 위빠사나 명상입니다.
관련 추천도서 <고엔카의 위빳사나 명상>(김영사)
p.s. 명상이 완 ...
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