닭가슴살 너무 질려버렸어요
아직 식단한지 얼마 안됐는데 큰일😅
집에오다가 연어가 보이길래 냉큼 집었습니당
앞으로 이틀은 행복하겠져🤣 ...

해초 넘 맛나요

[네이버 지도]
세광양대창 양재점
서울 서초구 강남대로 222-6 ...

채널을 글을 올리고 싶은데...쩝쩝박사모드라 올릴게 없네요...
주말에 먹은 이수역 알라보 에서 먹은
바질파스타와 목살샐러드 입니다

너무 잘먹는지 살이빠지지 않습니다..(우물우물..)

총각때 도쿄 하마마츠쵸 모 만숀 독신 생활 때 즐겨먹던 다이어트 식단. 낫또에 날계란 풀어서 쉐킷쉐킷.

꼬..꼬기!

물론 트러플 짜장으로 유명한 그 무탄이 아닙니다.
식단에서 탄수화물을 제거했습니다.
끼니에 허용되는 것은 오직
150-200g의 IQF닭가슴살과 40g의 그린빈 입니다. ...

대전의 오씨 칼국수에 줄이 길어서 못먹었다면, 대선 칼국수에서 비빔 칼국수를 먹는다.

유럽에서 라페로 불리는 그것.. 당근싫어하는데 이건 존맛탱!
레시피는 다음에

뷰도 좋구 빵도 맛있는 르디투어

운동안하고 닭가슴살만 먹고있습니다
공짜 근육이 가지고싶습니다